von Michael-Peter Beer | Nov. 18, 2024 | Ernährung, Motivation, Training
Warum schaffen es manche Menschen, fit, energiegeladen und gesund zu bleiben, während du immer wieder strauchelst? Der Unterschied liegt nicht an der Genetik oder an Wundermitteln – sondern an den Gewohnheiten. Fitte Menschen machen bestimmte Dinge konsequent, die für...
